Garder le contrôle de son usage
Les plateformes sont un divertissement numérique, jamais une source de revenus. Voici nos recommandations.
Lorsque l'utilisation d'une plateforme cesse d'être occasionnelle, les risques augmentent : dépenses imprévues, tentatives de rattrapage ou dissimulation de l'activité sont des signaux d'alerte.
Mettre des garde-fous
- Fixez un budget mensuel et respectez-le sans exception.
- Activez les plafonds de dépôt et de temps disponibles sur la plateforme.
- Prenez des pauses régulières et évitez toute utilisation sous le coup de l'émotion.
Obtenir de l'aide
En France, composez le 09 74 75 13 13 (appel non surtaxé, 8h–2h, 7j/7) pour un accompagnement adapté. Les opérateurs agréés proposent aussi des outils d'auto-exclusion.
Contenu strictement réservé aux personnes majeures (18 ans et plus).